La medicina cinese a portata di mano

Con questo libro ci proponiamo di dare un'idea di quello che è il pensiero alla base della Medicina Tradizionale Cinese. E speriamo di farlo in maniera così semplice da renderlo comprensibile ed accessibile a tutti. La Medicina Cinese ci ha affascinato da subito, sia per la sua versatilità sia per i buoni risultati riscontrati nella nostra pratica quotidiana, e speriamo di poter trasmettere un po' di questo fascino anche al nostro lettore.Quanto più la nostra vita quotidiana è dominata dalla tecnica e dallo stress, tanto più forte si fa il bisogno di tornare più spesso alle terapie naturali. La Medicina Cinese ce ne offre senz'altro la possibilità, in quanto propone molte ricette per i "piccoli malesseri quotidiani", che possiamo provare da soli, quando abbiamo dei leggeri disturbi. A que-sto scopo abbiamo unito alla parte generale del libro una rubrica con ricette per infusi e consigli per eseguire la digitopressione.Ovviamente in caso di disturbi più forti e persistenti, bisognerebbe, nel dubbio, rivol-gersi ad un medico per chiarire bene la situazione. La Medicina Cinese ci insegna a perseguire l'equilibrio in tutti gli aspetti della vita, cosa che certamente non risulta semplice, ma che sta alla base della buona salute. Con-ducendo uno stile di vita moderato si potrebbe evitare del tutto l'insorgere di alcune malattie.In tal senso questo libro va preso come uno stimolo di rifl essione positivo. Resta comun-que il fatto che nel trattamento dei propri disturbi si dovrebbero evitare le forzature e si dovrebbe anche accettare che non sempre tutto va secondo i nostri piani ovvero che anche un po' di buon umore a volte può essere d'aiuto. Infatti, nemmeno i migliori consigli per la salute possono aiutarci, se servono soltanto a crearci ancora più stress. Dunque anche in mezzo allo stress quotidiano prestate ascolto ai vostri stessi segnali e concedetevi una pausa, perchè questo può donarvi una forza inaspettata e far sì che tutto torni a posto da sè.Detto questo, vi auguriamo una piacevole lettura!

Con questo libro ci proponiamo di dare un'idea di quello che è il pensiero alla base della Medicina Tradizionale Cinese. E speriamo di farlo in maniera così semplice da renderlo comprensibile ed accessibile a tutti. La Medicina Cinese ci ha affascinato da subito, sia per la sua versatilità sia per i buoni risultati riscontrati nella nostra pratica quotidiana, e speriamo di poter trasmettere un po' di questo fascino anche al nostro lettore.Quanto più la nostra vita quotidiana è dominata dalla tecnica e dallo stress, tanto più forte si fa il bisogno di tornare più spesso alle terapie naturali. La Medicina Cinese ce ne offre senz'altro la possibilità, in quanto propone molte ricette per i "piccoli malesseri quotidiani", che possiamo provare da soli, quando abbiamo dei leggeri disturbi. A que-sto scopo abbiamo unito alla parte generale del libro una rubrica con ricette per infusi e consigli per eseguire la digitopressione.Ovviamente in caso di disturbi più forti e persistenti, bisognerebbe, nel dubbio, rivol-gersi ad un medico per chiarire bene la situazione. La Medicina Cinese ci insegna a perseguire l'equilibrio in tutti gli aspetti della vita, cosa che certamente non risulta semplice, ma che sta alla base della buona salute. Con-ducendo uno stile di vita moderato si potrebbe evitare del tutto l'insorgere di alcune malattie.In tal senso questo libro va preso come uno stimolo di rifl essione positivo. Resta comun-que il fatto che nel trattamento dei propri disturbi si dovrebbero evitare le forzature e si dovrebbe anche accettare che non sempre tutto va secondo i nostri piani ovvero che anche un po' di buon umore a volte può essere d'aiuto. Infatti, nemmeno i migliori consigli per la salute possono aiutarci, se servono soltanto a crearci ancora più stress. Dunque anche in mezzo allo stress quotidiano prestate ascolto ai vostri stessi segnali e concedetevi una pausa, perchè questo può donarvi una forza inaspettata e far sì che tutto torni a posto da sè.Detto questo, vi auguriamo una piacevole lettura!